Prostatitis ass déi heefegst an onsympathesch männlech Krankheet, déi all drëtt Vertrieder vun der méi staarker Halschent vun der Mënschheet iwwer dem Alter vu 45 betrëfft. Haut gëtt et eng Tendenz fir den Alter vum Ufank vun der Krankheet ze reduzéieren.
Firwat ass dës Krankheet geféierlech?
D'Besonderheet vun der Prostatitis ass datt ongerecht oder ongerecht Behandlung vun dëser Krankheet kann féieren grouss Komplikatiounen. Net nëmmen de Genitourinary System, awer och de ganze männleche Kierper ass a Gefor. An dësem Fall, um geringste Verdacht, soll e Mann direkt en Dokter consultéieren.
Mir lëschten déi méiglech Komplikatioune vu Prostatitis:
- Cystitis.
- Séminal vesikel Krankheet.
- Entzündung vun den Hoden.
- Nierentzündung.
- Prostata Adenom.
- Sexuell Dysfunktioun.
- Onfruchtbarkeet.
- Prostata Sklerose.
- Prostatakarque.
- Schmäerzhafte Sensatioune beim Geschlechtsverkéier a Mangel un Orgasmus.
D'Konsequenze vun dëser Krankheet si ganz geféierlech an désagréabel. Nieft dem Genitourinary System leiden männlech Selbstschätzung immens. E Mann fillt sech mannerwäerteg; d'Krankheet kann de Rescht vu sengem Liewen beaflossen - verhënnert datt hien eng Famill grënn an e Kand kritt.
Mat Sklerose vun der Prostata, Atrophie vun den Organer, déi männlech Hormone secrete. Als Resultat entstinn psychologesch Stéierungen - de Mann gëtt reizbar an nervös, werft Hysterik a beweist datt hie richteg ass andeems hien jäizt a kräischt. Dëst Verhalen ass ähnlech wéi d'Behuele vun enger schwangerer Fra.
Dofir ass et wichteg net nëmmen rechtzäiteg a qualitativ héichwäerteg Behandlung, awer och Präventioun.
Firwat Behandlung kréien wann Dir guer net krank muss ginn?
Regelméisseg Anhale vun den Empfehlungen hëlleft männlech Kraaft fir vill Joren. Präventiounsmethoden auswielen ass net sou einfach, well d'Ursaachen vun der Krankheet fir all Mann anescht kënne sinn. Mir lëschten déi heefegst an déi, déi beaflosst kënne ginn duerch Äert Liewensstil z'änneren:
- Sedentäre Liewensstil.
- Schlecht Gewunnechten.
- Onregelméisseg oder ënnerbrach Geschlechtsverkéier.
Präventioun vun der Krankheet soll op d'Eliminatioun vun dësen Haaptursaachen vun der Krankheet zielen.
Et ass derwäert ze bemierken datt et derwäert ass d'Gesondheet vun de Männer ze stäerken net zur Zäit vum Ufank vun der Krankheet, awer am Viraus. Den Haapt Saach an dëser Matière Regularitéit. Wann Dir d'Empfehlungen fir e puer Wochen am Joer befollegt, wäert et näischt gutt maachen. Präventioun vu Prostatitis sollt Deel vum Liewen vun all Mann sinn, onofhängeg vum Alter a Präsenz vun der Krankheet.
Methoden fir d'Préventioun vun Prostatitis doheem
Dëst kann hei an elo gemaach ginn. Dës Methode sinn fir all Mann disponibel, si brauchen keng finanziell Käschten a vill Zäit, den Haaptproblem ass Selbstdisziplin. Also, loosst eis op d'Haaptsaach kommen an d'Haaptaktiounen op de Wee fir d'Gesondheet vun de Männer opzielen:
- Muskel Training a kierperlech Aktivitéit. Wann Dir keng Zäit fir e vollen Training hutt, kënnt Dir eng einfach, awer ganz nëtzlech Übung fir 10 Minutten den Dag maachen - d'Muskelen vum Perineum kontraktéieren an entspaant. Sou Gymnastik suergt fir e Rush vu Blutt an d'Prostata Drüs a verhënnert d'Bildung vu Stagnatioun. Et ass ganz wichteg dës Übung fir Männer mat sedentäre Büroaarbecht ze maachen.
- Spazéieren an der frescher Loft. Walking ass nëtzlech net nëmme fir d'Préventioun vu Prostatitis, awer och fir d'Gesondheet vum ganze Kierper als Ganzt. Walking beschleunegt de Blutt a stabiliséiert de Stoffwechsel. Regelméisseg Spazéieren stäerken den Immunsystem, maachen de Kierper méi elastesch a kierperlech méi staark. Männer, déi gär Spazéieren, si selten vun der Prostatitis gestéiert. Fir den Effekt z'erreechen, musst Dir op d'mannst 4 km pro Dag goen.
- Kontrast Dusche. Et ass néideg regelméisseg an der Dusch ze wäschen; eng Kontrastdusch beschleunegt d'Blutt a stäerkt den Immunsystem. Zousätzlech hunn d'Waasserstrahlen en zousätzleche Massage-Effekt fir d'Liesengebitt.
- Lendeger Massage. Dës Prozedur muss regelméisseg eemol all dräi Méint gemaach ginn. Den Haapt Saach ass e professionnelle Massagetherapeut ze fannen.
- Diät. Vill Männer hunn Angscht virun dësem schreckleche Wuert, awer Dir sollt net Angscht hunn. Wann Dir Är Ernährung richteg plangt, gëtt d'Iessen net nëmme gesond, awer och lecker. Den Haapt Saach ass manner fetteg a gefëmmt Liewensmëttel. Et ass och derwäert Alkohol an Zigaretten opzeginn. Geméis, Uebst a Seafood sinn an all Quantitéit erlaabt. Sou eng Ernährung wäert Iech net nëmme vu Prostatitis retten, awer och en allgemengen heelen Effekt op de Kierper hunn.
- Wichteg Hypothermie vum Kierper verhënneren. Am Wanter sollt Dir Iech waarm a vergiessen net iwwer waarm a komfortabel Ënnerwäsch. Am Summer sollt Dir op d'Entworf oppassen.
- Regelméisseg medezinesch Ënnersichung. Et ass wichteg net nëmme vun engem Urologist gepréift ze ginn, et ass wichteg Är allgemeng Gesondheet ze iwwerwaachen. Och liicht Entzündung am Kierper kann zu sérieux Gesondheetsproblemer féieren, dorënner d'Entwécklung vu Prostatitis. Et ass néideg en Urologist zweemol am Joer ze besichen, och wann näischt Iech Suergen mécht. An der éischter Etapp gëtt all Krankheet vill méi séier a méi einfach behandelt.
Wéi iessen mat Prostatitis?
Mat dëser Krankheet ass et néideg Alkohol an Zigaretten opzeginn. Staark alkoholescht Gedrénks irritéieren d'Prostatakanal a kënnen d'Entzündung erhéijen. Tubaksprodukter féieren zu Schwellung. Et ass unzeroden dës Produkter eemol a fir all opzeginn oder se net während der Behandlung ze konsuméieren. Wärend der Remission ass e minimalen Alkoholkonsum méiglech, awer et ass unzeroden dëst guer net ze maachen.
Am Fall vun chronescher Prostatitis ass et verbueden fetteg Iessen ze iessen, besonnesch fetteg Fleesch. Fleeschfett erhéicht Cholesterin, wat d'Mauere vu Bluttgefässer verstoppt an d'Blutzirkulatioun behënnert. Dëst stéiert de Bluttfluss an d'Prostata Drüs a verlangsamt den Heelprozess.
Et ass ganz nëtzlech fir chronesch Prostatitis Geméis aus der Famill ze iessen cruciferous. Et kéint Moschter, Petersilie, Pastinaken oder Meerrettich sinn. Dës Produkter hunn en anti-inflammatoreschen Effekt.
All Dag musst Dir Geméis iessen wéi z Ënn a Knuewelek. Dës Liewensmëttel erhéijen d'Blutzirkulatioun a bekämpfen Infektioun. Wann se verbraucht ginn, stoppen Prostatitis Pathogenen hir Reproduktioun. Zousätzlech, Knuewelek kämpft Mikroben, an Zwiebel erhéicht d'Potenz. Puer Leit wéi dës Produiten raw; et ass wichteg ze erënneren datt wann se gekacht sinn, verléieren dës Geméis hir nëtzlech Eegeschaften net. Dir kënnt se einfach addéieren wann Dir Äre Liiblingsgeriicht preparéiert.
Fir chronesch Prostatitis ass et néideg Liewensmëttel ze konsuméieren déi reich an Zink sinn. Et ass dës Substanz déi hëlleft d'Vergréisserung vun der Prostata-Entzündung ze vermeiden. Seafood a Kürbiskerne si reich an Zink. Fësch, Austern, Squid a Muschelen sollten ëmmer an der Diät vum Patient sinn.
Wann Dir Prostatitis hutt, kënnt Dir vill Uebst a Geméis iessen. Et ass wichteg datt dës Produkter ëmweltfrëndlech sinn, nëmmen da wäerte se profitabel sinn. Mëllechprodukter a Getreide ginn och gewisen.
Et ass wichteg ze wëssen iwwer verbueden Liewensmëttel, wéi Hülsenfrüchte, Fleesch, Fësch a Champignonsbouillon, kohlensäurehalteg Gedrénks, Schweinefleesch a Lämmche Fette, staarken Téi a Kaffi, salzeg a schaarf Liewensmëttel, Kaviar, Sauerampel, a Bäckereien.
D'Roll vun Gymnastik an Übungen
Gymnastik ass eng vun den effektivsten Methoden fir Prostatitis ze vermeiden. Dir kënnt doheem Übung maachen andeems Dir einfach Übungen maacht wärend Dir sëtzt, stitt oder léien. Déi populärste Übungen, déi beim Stand gemaach ginn, sinn Beenschwéngungen, Säitebéien a Sprangen.
An enger sëtzend Positioun musst Dir Är Been virun Iech riichten an "goen" no vir, andeems Dir d'Glutealmuskelen a Beckenmuskelen benotzt. Déi zweet Übung gëtt an der selwechter Positioun gemaach. Dir musst Är Zänn mat Ären Hänn erreechen an esou laang wéi méiglech an dëser Positioun halen. Och déi klassesch a bekannte "Birkebaum" Übung ass gëeegent fir d'Préventioun vu Prostatitis.
Folk Heilmittel am Kampf fir d ' Gesondheet vun de Männer
Folk Heilmittel fir d'Behandlung vu Prostatitis si ganz populär, well dëst sinn Zäit-getest Rezepter. Ausserdeem ass et vill méi agreabel fir Folk Heilmittel ze huelen wéi eng Prostatamassage oder Antibiotike-Injektiounen.
Vill benotzt fir Prostatitis ze vermeiden Infusioun vu Feierblumm Téi. Fir dëst ze maachen, gitt kochend Waasser iwwer e puer Teaspoen Kraider a filtert no 5 Minutten. Dir musst dës "Medizin" zweemol am Dag huelen - moies op nüchternen Magen an owes eng Stonn virum Iessen.
Et gëtt als gutt Recours ugesinn gekachten Hafer mat Petersiliejus. Fir dëst, 2 Zoppeläffelen. Hafer gi mat kochendem Waasser gegoss a gekacht bis d'Käre mëll sinn, Petersiliejus gëtt an de fäerdege Gruel bäigefüügt. Dir musst dëst Medikament 100 Gramm pro Dag "iessen".
Fir d'Krankheet ze vermeiden, ass et nëtzlech fir e Läffel Sonneblummen a Walnuss Somen pro Dag zerquetscht ze konsuméieren. Dir sollt och all Dag e roude Zwiebel iessen.
Déi mat engem séissen Zänn wäerten Rezepter mat Hunneg a Walnuss oder Hunneg a Kürbiskerne gär hunn. Et ass nëtzlech eng "Zalot" vu Walnüsse an all gedréchent Uebst ze iessen.
Drogenbehandlung
Loosst eis déi modernst a populär Medikamenter fir d'Behandlung vu Prostatitis betruechten:
- Virbereedung mat Prostataextrakt (Injektiounen). D'Produkt stäerkt d'Maueren vu Bluttgefässer a verbessert de Bluttfluss. Erhéicht d'Muskelen vun der Blase an der Prostata Drüs. D'Doséierung vum Medikament gëtt vum Dokter verschriwwen.
- Komplex vu Proteinen an Nukleoproteine isoléiert aus der Prostata Drüs vu Ranner (BAA). Verbessert de Metabolismus an der Prostata Drüs. Et gëtt benotzt fir Etappen 1-2 vun der Krankheet a sexueller Dysfunktion. D'Produkt ass a Form vu Pëllen. Et muss 3 Mol am Dag fir 15 Deeg geholl ginn.
- Medezin mat antiexudative an antiandrogenic Aktioun mat Extrait vun de Friichten vun der kräischen Palmenbam. Reguléiert d'Funktioun vum Genitourinary System an huet en anti-inflammatoreschen Effekt. D'Medizin ass a Kapselen verfügbar. D'Doséierung gëtt vum Dokter verschriwwen.
- Topesch Medizin mat Nonivamid an Nicoboxil, déi a Form vun enger Sallef kënnt. D'Salve erwiermt an erweidert d'Bluttgefässer. Dëst ass net déi effektivst Medizin fir Prostatitis, also sollt et nëmme benotzt ginn wéi en Dokter verschriwwen huet.
- Spezifesch Inhibitor vum 5-Alpha Reduktase Typ II. D'Medizin ass a Tabletform verfügbar a gëtt fir benign Prostatahypertrophie benotzt. Et ass néideg dëst Mëttel fir sechs Méint ze huelen, eng Tablet pro Dag.
Natierlech kënnen déi uewe genannte Mëttel nëmmen ënner der Opsiicht vun engem Dokter benotzt ginn!